Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Rückentraining/Rückenschule

... 3D, das heißt konkret: Wir sprechen mit jeder der erlernten Übungen alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule an. So gehen wir fließend von einer weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 25.09.2019 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 13.11.2019

Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule, den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Di. 24.09.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 10.12.2019

Nach einem kurzen Cardio-Aufwärmtraining werden mit vielfältigen Übungen jeweils die gesamte Muskulatur für Oberkörper und Beine gestärkt. Sie lernen weiterlesen  

Active Fit, Finkensteinerstr. 10

Di. 17.09.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 03.12.2019

Nach einem kurzen Cardio-Aufwärmtraining werden mit vielfältigen Übungen jeweils die gesamte Muskulatur für Oberkörper und Beine gestärkt. Sie lernen weiterlesen  

Active Fit, Finkensteinerstr. 10

Mi. 18.09.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen  

Pfarrheim Chieming, Am Zenzenberg 7

Di. 17.09.2019 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 03.12.2019

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen  

Pfarrheim Chieming, Am Zenzenberg 7

Di. 17.09.2019 (09:45 - 10:45 Uhr) - Di. 03.12.2019

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Grundschule und Mittelschule Chieming, Gymnastikraum

Do. 26.09.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 19.12.2019

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Grundschule und Mittelschule Chieming, Gymnastikraum

Do. 26.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 19.12.2019

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
1 234567
891011121314
1516 171819 20 21
2223 24 25 26 27 28
29 30 31     

Juli 2019