... 3D, das heißt konkret: Wir sprechen mit jeder der erlernten Übungen alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule an. So gehen wir fließend von einer weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Mi. 29.09.2021 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 01.12.2021
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Mo. 27.09.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 06.12.2021
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule, den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Di. 21.09.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 30.11.2021
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen
Pfarrheim Chieming, Am Zenzenberg 7
Di. 28.09.2021 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 07.12.2021