Endlich Stressfrei- ein zertifizierter Online Kurs
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Für viele Menschen gehört Stress zum
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Mo. 02.11.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 11.01.2021
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Mo. 09.11.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 11.01.2021
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Mo. 16.11.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 18.01.2021
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Mo. 23.11.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 25.01.2021
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Mo. 30.11.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 01.02.2021
Schultern, Nacken und Rücken sind besonders anfällig für Verspannungen. Fehlhaltungen sowie Überbelastungen psychischer und physischer Art können zu weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Sa. 30.01.2021 10:00 - 13:30 Uhr
Klingeln, Rauschen oder Pfeifen im Ohr - heutzutage leiden viele Menschen darunter, auch Junge kann es treffen. Yoga und Ayurveda bieten zahlreiche weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Sa. 30.01.2021 14:00 - 18:00 Uhr
In diesem Workshop werden wir uns den Verdauungsorganen widmen. Unser armer Magen, die Bauchspeicheldrüse, Leber und der Darm sind oftmals überlastet weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Sa. 20.02.2021 10:00 - 14:00 Uhr
Kopfschmerzen und Migräne stehen häufig im Zusammenhang mit Stress, Verspannungen und dadurch entstandenen Fehlhaltungen. Yoga kann diesen Faktoren weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Sa. 20.02.2021 15:00 - 19:00 Uhr
Ein Mobilitätstraining ist wieder "IN", und das nicht aufgrund der weit verbreiteten Sportart Yoga, sondern aus der daraus resultierenden gesteigerten weiterlesen
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
Sa. 12.12.2020 14:00 - 17:00 Uhr