Mentale Stressverstärker und Denkmuster mit überhöhter Erwartung beeinflussen - meist unbewusst - unseren Alltag. Diese Muster erkennen und weiterlesen  

VHS Raum 7

Sa. 25.04.2020 10:00 - 17:00 Uhr

In der Zersplitterung heutiger Zeit ist es nicht leicht, die innere Mitte zu behalten. In dieser besonderen Woche nähern wir uns diesem Ziel aus zwei weiterlesen  

Frauenwörth im Chiemsee

Mo. 12.10.2020 (08:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 16.10.2020

Den Körper von Altlasten zu befreien und gleichzeitig Geist und Seele zu reinigen, das erleben Sie beim Detox-Fasten-Wandern in der weiterlesen  

Treffpunkt: Hotel-Gasthof Zur Post in Törwang

So. 01.03.2020 (08:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 06.03.2020

Mit diesem Training finden Sie innerhalb kürzester Zeit wieder zurück in Ihre Balance und innere Mitte.
Die Kombination von Bewegungstraining, weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 21.03.2020 14:00 - 17:00 Uhr

Die Methode Fischer wurde ins Leben gerufen, um mit neuem Ansatz in der ganzheitlichen Schmerzauflösung diese zunehmende Plage des zivilisierten weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 22.02.2020 14:00 - 17:00 Uhr

Qi-Motion ist eine Mischung aus einem modernen Bewegungstraining und Übungen aus dem klassischen chinesischen Qi-Gong System. Die besten weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Mo. 02.03.2020 (08:15 - 09:15 Uhr) - Mo. 04.05.2020

Qi-Motion ist eine Mischung aus einem modernen Bewegungstraining und Übungen aus dem klassischen chinesischen Qi-Gong System. Die besten weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 05.05.2020

Es gibt immer wieder Phasen in unserem Leben, in denen wir aus dem Gleichgewicht geraten. Wir zweifeln an uns, sind unsicher und wissen nicht mehr, weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 14.03.2020 14:00 - 17:30 Uhr

Dieser 8-Wochenkurs ist ein intensives, forderndes Bauchmuskeltraining für eine starke Körpermitte, schlanke Taille, und damit eine bessere weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 22.01.2020 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 18.03.2020

Sie haben bereits Vorkenntnisse und kennen die gängigen Pilates Übungen und -Atmung.
In diesem Kurs werden wir das Trainings-Tempo etwas steigern, weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Fr. 24.01.2020 (16:30 - 17:30 Uhr) - Fr. 03.04.2020