Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Grundbildung
Grundbildung
junge vhs
Junge vhs
Digitale Lernangebote
Digitale
Lernangebote
Senioren
Senioren
Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Entspannung

Endlich stressfrei - ein zertifizierter Online-Kurs
Sie entscheiden wann und wo - unabhängig von Zeit und Ort

Für viele Menschen gehört Stress zum weiterlesen  

online

Mo. 10.10.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 05.12.2022

Die Herausforderungen des täglichen Lebens verlangen uns viel Stärke und Kraft ab. Aber immer wieder gibt es doch Menschen, die mit solchen weiterlesen  

online

Mo. 10.10.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 05.12.2022

Eine Einführung in die Entspannung mit Düften von Kräutern und Harzen und den Klängen und Schwingungen von Klangschalen. Zeit für Körper, Geist und weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 22.10.2022 14:00 - 16:00 Uhr

Shiatsu (Fingerdruck) hat sich in Japan entwickelt und beinhaltet über die Druckmassage hinaus dehnende Griffe und Bewegungen. Mit gezielten Einzel- weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 05.10.2022 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 26.10.2022

Für Yoga Nidra brauchen Sie keine Yoga-Vorkenntnisse. Es ist eine Übung, die Körper und Geist tiefgreifend entspannen und regenerieren kann. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 29.10.2022 14:00 - 16:00 Uhr

Einfach abschalten vom Alltag und sich etwas Gutes tun! Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz ist bestens geeignet, die Faszien gesund und elastisch weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 10.12.2022 14:00 - 16:00 Uhr

Mit sanften Bewegungen aus dem Yoga, umrahmt von tragenden Klängen der Gongs und Klangschalen, gestalten wir einen Nachmittag mit viel Raum für Sie weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 05.11.2022 14:00 - 16:00 Uhr

Mit sanften Bewegungen aus dem Yoga, umrahmt von tragenden Klängen der Gongs und Klangschalen, gestalten wir einen Vormittag mit viel Raum für Sie weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

So. 04.12.2022 10:00 - 12:00 Uhr

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
1 234567
89101112 13 14
1516 17 18 19 20 21
2223 24 25 26 27 28
29 3031     

August 2022