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Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen, den Atem frei fließen zu lassen und unterschwellige Spannungen in den inneren weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

So. 15.11.2020 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

So. 29.11.2020 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 07.11.2020 09:00 - 12:00 Uhr

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 30.09.2020 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mi. 16.12.2020

Die abwechslungsreichen Yogastunden beinhalten klassische Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannung. Mit wohltuenden Dehnungsübungen verbessern Sie weiterlesen  

online

Mo. 07.09.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 23.11.2020

Ist es für Sie oft schwierig, aufgrund der vielseitigen und hohen Anforderungen des alltäglichen Lebens stabil und gelassen zu bleiben? Fühlen Sie weiterlesen  

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Do. 01.10.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 10.12.2020

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. weiterlesen  

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So. 04.10.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - So. 29.11.2020

Es gibt immer wieder Phasen in unserem Leben, in denen wir aus dem Gleichgewicht geraten. Wir zweifeln an uns, sind unsicher und wissen nicht mehr, weiterlesen  

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Sa. 10.10.2020 14:00 - 17:30 Uhr

Immer wieder erleben wir Phasen in unserem Leben, die besonders von Stress geprägt sind. In diesen Zeiten nimmt die Sehnsucht nach Ruhe, Gelassenheit weiterlesen  

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Sa. 14.11.2020 14:00 - 17:30 Uhr

Dieser Kurs schließt die Lücke zwischen Kinder-Yoga und Yoga für Erwachsene. Neben mehr Flexibilität, besserer Balance und höherer Konzentration weiterlesen  

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Fr. 25.09.2020 (17:45 - 19:15 Uhr) - Fr. 20.11.2020

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September 2020