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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Yoga hat eine alte Tradition und dient dazu, den Körper auf sanfte Weise zu entspannen. Muskeln, Sehnen und Bänder werden elastischer und die weiterlesen  

vhs-online: Zoom-Live aus allgemeinem Meetingraum

Mi. 12.10.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 16.11.2022

Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen, den Atem frei fließen zu lassen und unterschwellige Spannungen in den inneren weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 10.12.2022 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 29.10.2022 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 19.11.2022 09:00 - 12:00 Uhr

Schenke dir den Nachmittag als kleine Auszeit von der meist hektischen Vorweihnachtszeit. Yin Yoga ist eine ruhige Form des Yoga, dabei kann dein weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 26.11.2022 14:00 - 17:00 Uhr

Dieser Yoga-Workshop richtet sich an Krebspatienten in den unterschiedlichen Stadien:
Von der Diagnose bis hin zur Chemotherapie, Bestrahlung und weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 17.12.2022 14:00 - 17:00 Uhr

Für Yoga Nidra brauchen Sie keine Yoga-Vorkenntnisse. Es ist eine Übung, die Körper und Geist tiefgreifend entspannen und regenerieren kann. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 29.10.2022 14:00 - 16:00 Uhr

Einfach abschalten vom Alltag und sich etwas Gutes tun! Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz ist bestens geeignet, die Faszien gesund und elastisch weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 10.12.2022 14:00 - 16:00 Uhr

Mit sanften Bewegungen aus dem Yoga, umrahmt von tragenden Klängen der Gongs und Klangschalen, gestalten wir einen Nachmittag mit viel Raum für Sie weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 05.11.2022 14:00 - 16:00 Uhr

Mit sanften Bewegungen aus dem Yoga, umrahmt von tragenden Klängen der Gongs und Klangschalen, gestalten wir einen Vormittag mit viel Raum für Sie weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

So. 04.12.2022 10:00 - 12:00 Uhr

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