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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen, den Atem frei fließen zu lassen und unterschwellige Spannungen in den inneren weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 06.05.2023 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 18.03.2023 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 22.04.2023 09:00 - 12:00 Uhr

Beschwerden im Iliosacralgelenk oder auch der Hüfte können sich durch Yogapraxis verbessern oder auch verschlechtern - je nachdem was und wie ich übe. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 01.07.2023 10:00 - 13:30 Uhr

Schultern, Nacken und Rücken sind besonders anfällig für Verspannungen. Fehlhaltungen sowie Überbelastungen psychischer und physischer Art können zu weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 01.07.2023 15:00 - 18:30 Uhr

Einfach abschalten vom Alltag und sich etwas Gutes tun! Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz ist bestens geeignet, die Faszien gesund und elastisch weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 11.03.2023 14:00 - 16:00 Uhr

Ist es für Sie oft schwierig, aufgrund der vielseitigen und hohen Anforderungen des alltäglichen Lebens stabil und gelassen zu bleiben? Fühlen Sie weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Do. 09.02.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 11.05.2023

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

So. 22.01.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - So. 12.03.2023

Urvertrauen und sich verwurzeln - diese und andere Themen werden uns während der Yogaeinheiten, der sanften Wanderung in der Natur und der Meditation weiterlesen  

Haus Rufinus, Seeon, Klosterweg 31

Sa. 17.06.2023 10:00 - 17:00 Uhr

Der Kontakt mit Tieren bringt uns wieder auf den Boden unserer menschlichen Natur. Im Kontakt mit Ziegen werden wir auf das Wesentliche reduziert, was weiterlesen  

Kohlbichl 8, 83362 Surberg

Do. 15.06.2023 18:00 - 19:30 Uhr

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Februar 2023