Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Grundbildung
Grundbildung
junge vhs
Junge vhs
Digitale Lernangebote
Digitale
Lernangebote
Senioren
Senioren
Kursangebote >> Neu im Programm >> Gesundheit
Seite 1 von 3

Über die Ernährung kann ein messbarer Einfluss auf die mentale Fitness genommen. Worauf es bei Ernährung zur Verbesserung der geistigen Kapazitäten zu weiterlesen  

VHS Raum 7

Do. 09.02.2023 19:00 - 20:30 Uhr

In diesem Workshop erhalten Sie eine allgemeine Einführung in die Theorie und Praxis der Chakrenlehre. "Chakra" heisst übersetzt "Rad" oder "Wirbel" weiterlesen  

VHS Raum 7

Sa. 11.02.2023 14:00 - 15:30 Uhr

Beschwerden im Iliosacralgelenk oder auch der Hüfte können sich durch Yogapraxis verbessern oder auch verschlechtern - je nachdem was und wie ich übe. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 01.07.2023 10:00 - 13:30 Uhr

Schultern, Nacken und Rücken sind besonders anfällig für Verspannungen. Fehlhaltungen sowie Überbelastungen psychischer und physischer Art können zu weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 01.07.2023 15:00 - 18:30 Uhr

Urvertrauen und sich verwurzeln - diese und andere Themen werden uns während der Yogaeinheiten, der sanften Wanderung in der Natur und der Meditation weiterlesen  

Haus Rufinus, Seeon, Klosterweg 31

Sa. 17.06.2023 10:00 - 17:00 Uhr

Der Kontakt mit Tieren bringt uns wieder auf den Boden unserer menschlichen Natur. Im Kontakt mit Ziegen werden wir auf das Wesentliche reduziert, was weiterlesen  

Kohlbichl 8, 83362 Surberg

Do. 15.06.2023 18:00 - 19:30 Uhr

Der Kontakt mit Tieren bringt uns wieder auf den Boden unserer menschlichen Natur. Im Kontakt mit Ziegen werden wir auf das Wesentliche reduziert, was weiterlesen  

Kohlbichl 8, 83362 Surberg

Do. 22.06.2023 18:00 - 19:30 Uhr

Dieses Schwerpunkttraining für Bauch, Beine und Po bringt den Körper in Form und trägt zur Harmonisierung der Proportionen bei. Übungen zur Stärkung weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Di. 17.01.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 28.03.2023

Wohltuende Bewegungs-, Dehn- und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Mi. 18.01.2023 (08:15 - 09:15 Uhr) - Mi. 29.03.2023

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mo. 30.01.2023 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 24.04.2023

Seite 1 von 3
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
      1
234 5678
9 10 1112 131415
16 17 18 19 20 21 22
23 2425 26272829
30 31      

Januar 2023