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Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen, den Atem frei fließen zu lassen und unterschwellige Spannungen in den inneren weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 28.09.2019 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 19.10.2019 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 07.12.2019 09:00 - 12:00 Uhr

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 02.10.2019 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mi. 18.12.2019

Ist es für Sie oft schwierig, aufgrund der vielseitigen und hohen Anforderungen des alltäglichen Lebens gelassen zu bleiben? Fühlen Sie sich häufig weiterlesen  

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Do. 26.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 12.12.2019

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. weiterlesen  

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So. 13.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - So. 01.12.2019

Sie haben bereits erste Erfahrungen mit Yoga gesammelt und kennen den Sonnengruß sowie einige Yoga Positionen? Im ganzheitlichen Stil des Sivananda weiterlesen  

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Mi. 09.10.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Yoga ist heutzutage anerkannt als ein sehr effektives Training für den ganzen Körper, Muskeln, Sehnen, Gelenke und sogar die inneren Organe werden weiterlesen  

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Fr. 11.10.2019 (17:45 - 19:15 Uhr) - Fr. 06.12.2019

Yoga ist heutzutage anerkannt als ein sehr effektives Training für den ganzen Körper: Muskeln, Sehnen, Gelenke und sogar die inneren Organe werden weiterlesen  

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Fr. 11.10.2019 (08:30 - 10:00 Uhr) - Fr. 06.12.2019

Yoga war jahrhundertelang eine männliche Domäne. Yoga bietet einen wunderbaren Ausgleich zum (Arbeits-)Alltag und eine gute Möglichkeit, Muskelkraft weiterlesen  

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So. 13.10.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - So. 01.12.2019

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