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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga
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Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen, den Atem frei fließen zu lassen und unterschwellige Spannungen in den inneren weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 27.03.2021 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 17.04.2021 09:00 - 12:00 Uhr

TriYoga® ist ein Yogastil nach Kali Ray, der die gesamte Bandbreite des klassischen Yoga mit den Bedürfnissen der Menschen von heute verbindet. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 22.05.2021 09:00 - 12:00 Uhr

Ist es für Sie oft schwierig, aufgrund der vielseitigen und hohen Anforderungen des alltäglichen Lebens stabil und gelassen zu bleiben? Fühlen Sie weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Do. 25.02.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 20.05.2021

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

So. 31.01.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - So. 21.03.2021

Es gibt immer wieder Phasen in unserem Leben, in denen wir aus dem Gleichgewicht geraten. Wir zweifeln an uns, sind unsicher und wissen nicht mehr, weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 13.03.2021 14:00 - 17:30 Uhr

Immer wieder erleben wir Phasen in unserem Leben, die besonders von Stress geprägt sind. In diesen Zeiten nimmt die Sehnsucht nach Ruhe, Gelassenheit weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 17.04.2021 14:00 - 17:30 Uhr

Wir sind so jung wie wir uns fühlen! Yoga schenkt uns innere Ruhe und Gelassenheit ein Leben lang. Wir bleiben beweglich, trainieren unsere weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Fr. 29.01.2021 (08:30 - 10:00 Uhr) - Fr. 26.03.2021

Immer wieder Neues entdecken, die richtige Dosis im Alltag finden - diese Themen werden uns während der Yogaeinheiten, der sanften Wanderung in der weiterlesen  

Haus Rufinus, Seeon, Klosterweg 31

Sa. 12.06.2021 10:00 - 17:00 Uhr

Schultern, Nacken und Rücken sind besonders anfällig für Verspannungen. Fehlhaltungen sowie Überbelastungen psychischer und physischer Art können zu weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Sa. 30.01.2021 10:00 - 13:30 Uhr

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