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Veranstaltungen am 25.01.2019:

Sie möchten Ihre Kondition verbessern, die Hauptmuskelgruppen kräftigen, dehnen und am Ende gut "durchgearbeitet", frohgelaunt ins Wochenende gehen? weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Fr. 25.01.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 05.04.2019

Haltung von innen: Training und Kräftigung der tiefen Skelettmuskeln, die dem Körper Halt und Form geben. Spürbare Erfolge: Sofort mehr Dynamik und weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Fr. 25.01.2019 (14:00 - 15:00 Uhr) - Fr. 05.04.2019

Die Mitte finden. Das Powerbecken wecken. Die gesamte Muskulatur des Beckens trainieren, sodass sie in jeder Situation das Richtige macht. Im Alltag - weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Fr. 25.01.2019 (13:00 - 14:00 Uhr) - Fr. 05.04.2019

 

Veranstaltungskalender

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März 2019