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Kursangebote >> Demnächst >> N?ƒ¤chste Woche
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Unsere Vereine leisten in allen Zeiten einen wichtigen Beitrag für unsere Gesellschaft und das soziale Miteinander in der Region. Sie übernehmen weiterlesen  

Kardinal-Döpfner-Saal, 1. OG, Kath. Kreisbildungswerk, Vonfichtstr

Fr. 21.01.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 28.02.2022

8-Wochen-Online-Selbstlernkurs (ZPP-zertifiziert und Krankenkassen-erstattungsfähig)

In schweren Zeiten brauchen wir psychische Widerstandskraft weiterlesen  

vhs-online: Coachy-Live aus allgemeinem Meetingraum

Mo. 17.01.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 14.03.2022

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Mi. 19.01.2022 (08:15 - 09:15 Uhr) - Mi. 30.03.2022

Dieses Programm ist ein "Anti-Aging"-Gesundheitstraining (z. T. mit Handgeräten wie Brasils, Therabändern u. a.) mit fetziger Musik, um die weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Mi. 19.01.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 30.03.2022

Sie möchten Ihre Kondition verbessern, die Hauptmuskelgruppen kräftigen, dehnen und am Ende gut "durchgearbeitet", frohgelaunt ins Wochenende gehen? weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Fr. 21.01.2022 (17:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 01.04.2022

Ein Mobilitätstraining ist wieder "IN", und das nicht aufgrund der weit verbreiteten Sportart Yoga, sondern aus der daraus resultierenden gesteigerten weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 19.01.2022 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 09.02.2022

Dieser 8-Wochenkurs ist ein intensives, forderndes Bauchmuskeltraining für eine starke Körpermitte, schlanke Taille, und damit eine bessere weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 19.01.2022 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 16.03.2022

Dieser 8-Wochenkurs ist ein intensives, forderndes Bauchmuskeltraining für eine starke Körpermitte, schlanke Taille, und damit eine bessere weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 19.01.2022 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mi. 16.03.2022

Aquatic Fitness verbindet ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training mit der Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien. Bei flotter weiterlesen  

Hallenbad, Adalbert-Stifter-Straße 17a, 83301 Traunreut

Mo. 17.01.2022 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 28.03.2022

Aquatic Fitness verbindet ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf Training.
Der Schwerpunkt dieser Kurseinheit liegt auf der Kräftigung der weiterlesen  

Hallenbad, Adalbert-Stifter-Straße 17a, 83301 Traunreut

Mi. 19.01.2022 (14:15 - 15:00 Uhr) - Mi. 30.03.2022

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Januar 2022