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An ganz einfachen Objekten wird die zeichnerische Umsetzung des Gesehenen, das Darstellen von Proportionen und Körpern, von Licht und Schatten geübt. 

VHS Raum 4

Do. 10.10.2019 (09:00 - 11:30 Uhr) - Do. 24.10.2019

Line Dance ist eine Tanzform aus den USA und wird zu Country- oder Westernmusic getanzt. Die Tanzenden stehen in Linien und Reihen, ein/e weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Do. 10.10.2019 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 07.11.2019

Übungen aus dem Qigong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Di. 08.10.2019 (10:15 - 11:45 Uhr) - Di. 17.12.2019

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

So. 13.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - So. 01.12.2019

Yoga ist heutzutage anerkannt als ein sehr effektives Training für den ganzen Körper, Muskeln, Sehnen, Gelenke und sogar die inneren Organe werden weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Fr. 11.10.2019 (17:45 - 19:15 Uhr) - Fr. 06.12.2019

Yoga ist heutzutage anerkannt als ein sehr effektives Training für den ganzen Körper: Muskeln, Sehnen, Gelenke und sogar die inneren Organe werden weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Fr. 11.10.2019 (08:30 - 10:00 Uhr) - Fr. 06.12.2019

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mo. 07.10.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Aquatic Fitness verbindet ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training mit der Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien. Bei flotter weiterlesen  

Hallenbad, Adalbert-Stifter-Straße 17a, 83301 Traunreut

Mo. 07.10.2019 (13:00 - 13:45 Uhr) - Mo. 09.12.2019

Aquatic Fitness verbindet ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training mit der Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien. Bei flotter weiterlesen  

Hallenbad, Adalbert-Stifter-Straße 17a, 83301 Traunreut

Mo. 07.10.2019 (14:00 - 14:45 Uhr) - Mo. 09.12.2019

Aquatic Fitness verbindet ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf Training.
Der Schwerpunkt dieser Kurseinheit liegt auf der Kräftigung der weiterlesen  

Hallenbad, Adalbert-Stifter-Straße 17a, 83301 Traunreut

Mi. 09.10.2019 (13:30 - 14:15 Uhr) - Mi. 18.12.2019

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Veranstaltungskalender

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Oktober 2019