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Vor allem Frauen, Kinder und ältere Menschen haben ein mulmiges Gefühl, nachts alleine unterwegs zu sein. Wie verhält man sich, wenn man angegriffen weiterlesen  

1. CKKS Traunreut e. V., Münchner Straße 20, 83301 Traunreut

Do. 12.03.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 30.04.2020

WingTsun ist ein chinesischer Kung Fu Stil, der sich ständig den gesellschaftlichen Anforderungen an Sicherheit und moderne Selbstverteidigung weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mi. 04.03.2020 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mi. 06.05.2020

An ganz einfachen Objekten wird die zeichnerische Umsetzung des Gesehenen, das Darstellen von Proportionen und Körpern, von Licht und Schatten geübt. 

VHS Raum 4

Do. 05.03.2020 (09:00 - 11:30 Uhr) - Do. 07.05.2020

Nia® macht den Körper stressfrei und die Seele fit. Nia ist ein Mix aus Tanz , Körperwahrnehmung und Kampfsport. Nia® setzt auf Lebensfreude und weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Mo. 02.03.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.05.2020

Übungen aus dem Qi-Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Di. 03.03.2020 (10:15 - 11:45 Uhr) - Di. 19.05.2020

Hier erwartet Sie ein supereffektives und rhythmisches Ganzkörpertraining zu motivierender, heißer Musik! Das Widerstandstraining verläuft nach weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 12.05.2020

Hier erwartet Sie ein supereffektives und rhythmisches Ganzkörpertraining zu motivierender, heißer Musik! Das Widerstandstraining verläuft nach weiterlesen  

Hallenbad Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 12.05.2020

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen  

Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

Mo. 09.03.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 25.05.2020

Der Kurs findet an 5 Nachmittagen pro Woche, von Montag bis Freitag statt. Bei entsprechenden Vorkenntnissen können Sie gerne in dieses Modul weiterlesen  

VHS Raum W2

Do. 05.03.2020 (13:30 - 16:30 Uhr) - Mi. 22.04.2020

Fortsetzung von Kurs Nr. 4073. Bei entsprechenden Vorkenntnissen können Sie gerne in diesen Kursabschnitt einsteigen. 

Werner-von-Siemens-Mittelschule, Raum E03

Mo. 16.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 06.05.2020

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Veranstaltungskalender

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April 2020