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Kursangebote >> Kursdetails

"Ins Reich der Mitte" - Mit Qi-Gong den Tag beginnen

Kursnummer: M3030

Info: Übungen aus dem Qi-Gong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen werden durch belebende Selbstmassagen ergänzt. Beides lässt sich gut in den Alltag einfügen - ein guter Anfang für den Tag!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche (Turn-)Schuhe oder dicke Socken.

Kosten: 90,00 € (Ermäßigung möglich)

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
05.10.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
12.10.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
19.10.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
09.11.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
16.11.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
23.11.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
30.11.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
07.12.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
14.12.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
21.12.2021 10:15 - 11:45 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

 

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