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Yoga für Einsteiger und leicht Geübte

Kursnummer: I3055

Info: Yoga ist heutzutage anerkannt als ein sehr effektives Training für den ganzen Körper, Muskeln, Sehnen, Gelenke und sogar die inneren Organe werden vitalisiert. Man sollte aber nicht vergessen, dass Yoga keine Modeerscheinung ist, sondern eine der ältesten Wissenschaften vom Leben. Wer Yoga übt, hält sich nicht nur körperlich beweglich, stark, flexibel und gesund, sondern unterstützt auch sein seelisches Gleichgewicht. In diesem Kurs werden wir auf der Basis des Hatha-Yoga nicht nur unseren Körper und unseren Geist stärken und besser kennenlernen, sondern auch im eigenen Rhythmus Schritt für Schritt auf eine gesunde und lebensfrohe Lebensweise zusteuern. Mach es zu deinem Yoga!
Alois Mayer, Yogalehrer, "Registrated Yoga Teacher 200" der Yoga Alliance

Kosten: 72,00 €

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
11.10.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
18.10.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
25.10.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
08.11.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
15.11.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
22.11.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
29.11.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
06.12.2019 17:45 - 19:15 Uhr   Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

 

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