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Yoga - Retreat im Kloster - Asanas. Innehalten. Wahrnehmen.

Kursnummer: G3054

Info: PROGRAMM

Haben Sie auch den Wunsch, in entspannter Atmosphäre fern vom Alltag Zeit und Ruhe für sich selbst zu haben und sich zu regenerieren?
Gönnen Sie sich ein Wochenende mit Bewegung, Besinnung und Entspannung. In der wunderschönen Umgebung des Klosters Harpfetsham sammeln wir Energie und Inspiration mit Yoga und Flow-Elementen aus dem Chi Gong und Dance sowie mit Atem- und Meditationstechniken.

Das Programm
Freitag, 16.11.2018
16.30 Regeneratives Yoga
18.00 Abendessen
anschließend: Phantasiereise vor dem Schlafengehen

Samstag, 17.11.2018
08.00 Sitzen in Stille & Besinnung
08.40 Frühstück
10.00 - 12.00 Flow Yoga
12.15 Mittagessen
danach freie Zeit
16.30 - 17.30 Yoga & Pranayama
18.00 Abendessen
anschließend Dance, Relax, Stille....

Sonntag, 18.11.2018
08.40 Frühstück
10.00 - 11.45 Effektives Asana-Üben
12.00 Mittagessen
anschließend Abreise

Ort: Klostergut Harpfetsham, Palling, Harpfetsham 1
Retreatgebühr: 130,- €
Vollpension & Übernachtung: 120,- € (Bezahlung vor Ort im Kloster)
(Der Einstieg in das Wochenende ist auch ab Samstag möglich.)

Das Wochenende ist geeignet für Einsteiger, sowie Teilnehmer, die bereits länger Yoga praktizieren.

Kosten: 250,00 €

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
16.11.2018 16:00 - 20:00 Uhr Harpfetsham 1 Kloster Harpfetsham 1, 83349 Palling
17.11.2018 08:00 - 20:00 Uhr Harpfetsham 1 Kloster Harpfetsham 1, 83349 Palling
18.11.2018 10:00 - 13:00 Uhr Harpfetsham 1 Kloster Harpfetsham 1, 83349 Palling

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2018